五个月宝宝要补什么？
五个月的宝宝已经添加辅食了，这个时候宝宝已经开始脱离完全母乳喂养的状态，逐渐向断奶期发展，妈妈要做好准备哦~ 这时候可以给宝宝适量补钙、铁和锌了，如果宝宝有缺铁的症状（比如有缺铁性贫血）就需要补充铁了；如果检查之后发现宝宝存在缺钙的问题，也需要及时给宝宝补钙。 除了补充矿物质元素以外，还需要注意补充维生素。因为从母乳中获取维生素的量会随着宝宝月龄的增加而减少。如果妈妈乳汁充足且含有高营养，那么宝宝通过吃奶就能够获得足够的能量和健康；但若妈妈乳汁量少或者质量不好，就不能够满足宝宝的需要，从而需要通过额外的补充来给予补充。
一般宝宝会在4～6月龄期间开始频繁出现溢奶现象，这时候爸爸妈妈需要为宝宝制作一些泥状食物，适当增加宝宝的饮食量和辅食种类，以满足宝宝生长发育的新需求。 除了需要摄入充足的矿物质和维生素之外，这个阶段的宝宝还应该养成良好的饮食习惯。爸妈需要注意控制宝宝每天摄入食物的量，尽量避免一次性给宝宝喂食过多。 还可为宝宝提供各种咀嚼物品，鼓励其进行咀嚼动作，以促进牙齿萌出。