十岁男孩肠胃不好吃什么？
十岁的孩子，胃肠道功能还没有发育完善，平时注意不要吃得太饱，少吃油腻、难消化的食物，可以多吃富含膳食纤维的蔬菜比如绿叶菜、芹菜等，补充适量水果，注意不要空腹吃香蕉，也可以喝些酸奶，帮助消化，缓解便秘； 还可以给孩子适当吃些粗粮，比如小米、燕麦、玉米、土豆等，这些粗杂粮中含有丰富的维生素和矿物质，可以促进胃肠蠕动，预防消化不良，减少胃胀、反酸等方面的问题。
家长要注意让孩子养成一个良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，孩子饭桌上的食物应当多样化且营养丰富，千万不要经常以粥、泡面给小孩当主食。 另外，可以每天给孩子喝点奶制品，比如鲜牛奶、酸奶都可以，补充充足营养，还能帮消化。 但要注意的是，不要给宝宝吃太多不容易消化的食物。宝宝饮食要清淡，少食高脂肪、高盐分食物。
可以给孩子吃点促消化的药物，如益生菌含片、乳酶生、胰酶片等有助于调节肠道菌群、助消化的药物。 还可以吃点健胃消食片、大山楂丸、保和丸等有消积化滞作用，可辅助治疗小儿厌食症。