8个月宝宝吃点什么辅食？
8个月的宝宝已经可以食用多种辅食了，但应该遵循由一种到多种、由单一到复杂的给宝宝添加食物的原则。 首先在时间上，可把一天中首次喂食辅食的时间安排在两次喂奶之间，即上午9点和下午3点左右（冬季可适当推迟至4点）。先给宝宝喂适量温开水，再进行进食。这样不会打乱宝宝原有的喂奶安排，也不会因给宝宝添加辅食而使宝宝产生消化不良的情况。 而后，在具体的食物品种选择上，考虑到此时的宝宝已经开始出牙，妈妈可以为宝宝准备一些富含钙质的食物，如骨头汤、鸡蛋羹、烂面条等，并适当增加蔬菜类辅食，以补充宝宝生长发育所需要的维生素和矿物质。
值得注意的是，在这个阶段虽然妈妈可以为宝宝添加多种类的辅食，但对蛋白类物质应予以控制，以避免宝宝出现过敏反应。 另外，为了培养宝宝良好的饮食习惯，妈妈应注意避免让宝宝偏食或暴饮暴食，也不要强制宝宝吃他不喜欢吃的食物。
总之，妈妈在给宝宝添加辅食的过程中，应当注意适时、适宜，循序渐进的原则，从而保障宝宝的营养需求和肠胃道健康。