两个月宝宝睡多少？
两个月的宝宝睡眠时间和年龄有关，与体重也有关系。 2个月宝宝的平均睡眠时间10-12小时/天； 其中，浅度睡眠8个小时，深度睡眠2个小时； 每个睡眠周期由深渐浅再转入深度，如此循环。 每个宝宝对睡眠周期的划分可能不太一样，有的可能是3个周期，也有的可能4个或者更多，但差别不大。
随着宝宝月龄的增加，深度睡眠的时间会逐步增加，到6个月的时候，宝宝深度睡眠的时间基本就能达到2个周期了。 而满月后的宝宝已经能够记录睡眠周期的情况啦！ 如果宝宝在某个周期里醒了，妈妈不要急于抱起宝宝或者给宝宝喂奶，而是观察一会儿，看看宝宝是不是因为尿布湿了、身体不舒服（如湿疹）等原因导致的醒来。 因为如果这个时候宝宝情绪稳定且易安抚，一般继续睡下去是没有问题的。 但是要注意的是，如果宝宝是饥饿醒来的，就需要及时哺乳。
除了和年龄有关，宝宝的睡眠还和体重有关系哦！ 一般来说，体重越大的宝宝，深度睡眠时间越长——这个也是由于新陈代谢较快引起的。 所以，对于新生宝宝来说，虽然他们每天的大部分时间都在睡觉，但是妈妈还是要尽量保持房间的明亮度和温度的适宜，以免宝宝适应了黑暗的环境而难以区分白天和黑夜，造成宝宝发育过程中的时间混乱。