孕四个月能吃提子吗?

张子凡张子凡最佳答案最佳答案

可以吃啊,我怀孕的时候特爱吃提子,不过不能多吃,一天吃十颗左右吧,吃多了肚子会不舒服 孕期饮食注意几点就行了

1、远离烟酒,包括二手烟 三手烟

2、少吃辛辣食物

3、注意食品卫生,生食蔬菜要洗净

4、不要吃过于冰凉的食物

5、前三个月适当补充叶酸,后面几个月可以吃点钙片

6、不要过量进补,特别是糖和脂肪

7、不要过度摄入某种营养物质或药物

8、保持食物多样性,粗细粮搭配,荤素搭配,适当摄入优质蛋白质和维生素

9、多喝水,适量运动,心情愉悦(这点也很重要哦) 这只是我的怀孕经历和总结的孕期经验,希望对你有帮助啦~祝好 月子里也吃了好多提子,宝宝白净可爱也没长痘呢 我家宝现在八个多月了,特别爱咬人,也不知道是该高兴还是该烦恼 哈哈哈~不管怎么样,开心最重要!

訾皓曼訾皓曼优质答主

孕妇可以吃水果,但是要适量(每天不超过两斤),品种不要单一,最好吃应季的水果; 怀孕早期可以吃西瓜、苹果、香蕉等水果,中晚期后就不要再大量吃水果了,尤其是高糖分的水果和易过敏的瓜果(比如榴莲、菠萝蜜等等)不要吃,容易引起妊娠糖尿病或者导致过敏加重,对宝宝不利哦!

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