孕四个月能吃提子吗?
可以吃啊,我怀孕的时候特爱吃提子,不过不能多吃,一天吃十颗左右吧,吃多了肚子会不舒服 孕期饮食注意几点就行了
1、远离烟酒,包括二手烟 三手烟
2、少吃辛辣食物
3、注意食品卫生,生食蔬菜要洗净
4、不要吃过于冰凉的食物
5、前三个月适当补充叶酸,后面几个月可以吃点钙片
6、不要过量进补,特别是糖和脂肪
7、不要过度摄入某种营养物质或药物
8、保持食物多样性,粗细粮搭配,荤素搭配,适当摄入优质蛋白质和维生素
9、多喝水,适量运动,心情愉悦(这点也很重要哦) 这只是我的怀孕经历和总结的孕期经验,希望对你有帮助啦~祝好 月子里也吃了好多提子,宝宝白净可爱也没长痘呢 我家宝现在八个多月了,特别爱咬人,也不知道是该高兴还是该烦恼 哈哈哈~不管怎么样,开心最重要!