宝宝几个月吃丝瓜?

祝逸旻祝逸旻最佳答案最佳答案

6个月以后的宝宝就可以适当添加辅食了,首先可以添加的是富含铁质的米粉(贝因美、亨氏都不错),因为铁是宝宝需要补充的第一元素,其次还可以适量增加菜泥,果泥等,提高宝宝的食欲。 10个月以上的宝宝已经可以跟大人吃饭一样,吃的食物种类更加丰富多样,不过此时宝宝的咀嚼能力比较差,吃的食物必须尽可能软一点,好消化。

7-9个月的宝宝可以适当进食细碎的蔬菜(如青菜、菠菜、豆芽、胡萝卜等)和水果(如香蕉、苹果、梨子、橘子等)。

10-12个月宝宝可以开始尝试食用片状或丁状的蔬菜(西兰花、冬瓜、嫩豆腐、茄子、洋葱)及各类水果。同时注意尽量将水果打成果汁给宝宝饮用,预防便秘情况的发生。

12个月以上宝宝就可以像大人一样正常进食,但要注意尽量把食物弄得细碎些,容易咀嚼吞咽。 当然,在给宝宝增添辅食的同时也要注意给宝宝多喝水。如果宝宝出现腹泻、呕吐等情况,要及时调整饮食结构,多让宝宝喝水,加快新陈代谢,促进毒素排出。

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