五个月的宝宝吃蛋黄怎么吃?
五个多月的宝宝已经开始添加辅食了,可以开始吃蛋黄了!但是不要吃全蛋哦,容易过敏!可以先吃1/4个蛋黄,用开水或者配方奶调成糊状喂食,观察2-3天,如果没有拉肚子等不适的情况,就可以加到半个蛋黄了(最好还是先用水或奶调稀后服用) 。
对于鸡蛋黄的做法其实很多,除了蒸蛋羹、煮荷包蛋外还可以做成蛋黄泥、蛋黄燕麦粥、蛋黄菜汤等等。但不管是哪种做法,一定要把鸡蛋煮熟后再处理,以免传染寄生虫。
不过要注意一次不要给宝宝吃的过量,否则容易引起消化不良。另外,宝宝第一次吃鸡蛋,最好选择蛋黄不易散的鸡蛋,如土鸡蛋,这样的鸡蛋比较耐咀嚼,适合宝宝吞咽。 蛋黄中含有丰富的蛋白质和脂肪,这些营养物质都是宝宝生长发育必不可少的。尤其蛋白中的卵磷脂,对大脑的发育有非常重要的作用,所以爸爸妈妈们可千万不要错过了哦~