15个月的宝宝能吃什么?

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1、15个月的宝宝已经长出了几颗小乳牙,可以试吃较硬的食物,比如磨牙饼干,豆腐干等;也可以适当吃一些碎菜、粥、烂面条等易于吞咽和消化食物。 2、在饮食的量上,要保证宝宝每天摄入足够的营养,但也不要过多,让宝宝有饥饿感,这样才会主动吃手,舔嘴唇。 3、这个时间段的孩子已经有了自己的欲望和要求,如果父母觉得孩子的要求不过分,合理的应允并满足他,会让他感到快乐,有利于培养他的自信心和成就感。 4、对于还不会说话的宝宝,可以通过手势语或文字来传递信息,如想让孩子帮忙拿东西,可以说“请”,孩子做了事情之后说“谢谢”,增加孩子的语言敏感度,锻炼孩子的表达能力。

【预防便秘】 这个月龄段的孩子已经懂得排泄的概念,开始形成排便条件反射。所以,预防便秘很重要!

①建议妈妈多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果,例如:芹菜、豆芽、莴笋、菠菜、橙子、猕猴桃、草莓等等。这些纤维丰富的蔬菜可以让宝宝的便便松软、润滑,更容易排出。

②每日保证宝宝一定量的饮水量(700ml左右)。

③养成定点排便的习惯。

④保持宝宝双手的清洁,鼓励宝宝自己脱衣服、穿裤子,训练宝宝的自理能力。

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我娃刚过一周岁,现在还在吃母乳,但是已经开始给她准备辅食了,她比较喜欢水果蔬菜,特别是胡萝卜汁和香蕉牛奶。肉类不是很爱吃,但鸡蛋和鱼是爱吃的。 蔬菜类比如西蓝花、菠菜、油麦菜、青菜都可以打烂了做糊状喂给ta,也可以把肉打烂做成小饼或是肉馅儿让ta啃着吃。 水果可以打成泥喂给ta,我家宝宝特别爱吃水果。还有紫薯也是很好的食物。如果宝宝刚开始不习惯喝果汁的话可以用果汁机打碎然后倒进奶瓶里让宝宝吮吸。 鱼肉虾什么的也可以弄成泥喂给宝宝。

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