十个月宝宝可以补钙吗？
10个月的宝宝可以开始补一些钙剂了，但是不能盲目补，要查了微量元素以后，缺乏什么就补充什么，缺锌的话可以吃含锌的食物或补充锌剂，食补是最好的方法，肉类、蛋黄等都有一定的含锌量；药物补锌可以选择新稀宝牌锌硒宝片，这个补锌产品是不错的，口感好，无毒副作用，儿童补锌首选。也可以服用葡萄糖酸锌口服液。缺钙的话就可以给宝宝吃一些含钙高的食物和钙剂。平时可以吃一些富含维生素D的食品如动物肝脏类、海产品类（鱼、虾）等有助于钙的吸收，另外还要多带宝宝去户外晒太阳，也能促进钙质吸收的。 一般来说，宝宝在4个月后可以从母乳或配方奶粉中获取足够的钙质，无需额外补钙了。但如果宝宝出现缺钙的症状时就需要适当补充些钙质制剂了。
一般可以服用龙牡壮骨颗粒来治疗，它可调理脾胃改善食欲增加营养提高抗病能力，并能有效地预防佝偻病、软骨病;对夜惊、盗汗、食欲不振、消化不良等症状有良好效果。
如果宝宝有缺钙的症状要及时地给补点钙剂的哦~现在补钙的产品有很多种的呢，建议给宝宝选择钙铁锌同补的补钙产品的呢！我家宝贝吃的是钙之缘钙片的，补钙效果挺好的哦，而且里面还有少量的锌成分呢，对宝宝的胃口也是有帮助的啦！
如果是母乳喂养的宝宝，妈妈可以适当吃点钙剂，同时多吃海鲜类食物和维生素C含量丰富的水果蔬菜有助钙的吸收。哺乳期的妈妈应该摄入足量的蛋白质，并适当多吃一些蔬菜和水果，这样可以保证供给婴儿的营养充足。