维维豆奶有什么功效？
红豆，自古就是被人们公认的美容、养颜、减肥的佳品。《本草纲目》中记载：“赤小豆，专治湿热肿满病，利水而不伤神，养血而祛胀满，实能却病延年”。
豆奶中17种氨基酸含量与牛奶持平，而且豆奶易于消化吸收，饮用很少受年龄的限制。
豆奶的钙质含量虽低于牛奶，但是人体对豆奶中钙的吸收率并不低于同量的牛奶。100克豆奶中含磷139毫克，是牛奶的2.7倍;铁1.6毫克，为牛奶的10倍。磷能增进人的食欲，促进人体的发育和 tissue再生;铁是构成血液的重要元素之一。
经常食用豆奶可有效补充人体所需蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸等。豆奶是良好的碱性食品， 经常饮用， 可以调节人体的酸碱平衡， 从而强身健体。