菜干煲鸡有什么功效?
菜干炖鸡是一道广东省的汉族传统名菜,属于粤菜或客家菜。此菜味道鲜香,鸡肉软滑,清热滋补,营养丰富,老少皆宜。
菜干炖鸡的制作材料:土鸡1只、五花肉75克、生菜干、红枣、陈皮、姜、蒜、葱、盐、绍兴酒、胡椒粉、糖、生抽。将生菜干浸洗后,切段;五花肉切片;鸡肉斩件,飞水去血渍;陈皮浸洗后刮瓤,切丝;红枣洗净,去核;姜切片;葱、蒜切段。
菜干炖鸡的做法:
炖盅(可用电炖盅)内放少量水烧开,下入陈皮、生菜干、五花肉、鸡肉、香菇、蒜、葱、姜。
加入150克水,入盐、胡椒粉、糖、生抽、绍酒调味。炖3个小时后取出撒上葱花即可。