柠檬能泡什么作用与功效？
柠檬泡水能够消暑止渴，美容减肥，治疗食欲不振、败血症、高血压等等。
具体到茶水里有黄芪枸杞红枣茶能够美容养颜，滋阴补肾，增强抵抗力，固精止遗等等。泡生姜能够驱寒散结止痛等等。
这些食物都是中医里面常用的一些食疗的方子，首先泡茶的水一定不要用沸水，会把柠檬泡的细胞结构损坏了，最好用七八十度的水，反复冲泡到无味，喝掉即可。
具体喝茶的用量以及配伍可以再咨询中医师，来帮你选择用哪些的配伍比较合适，具体的用量是多少。在用食物配方，还有中药泡水的时候，最好是只喝这个水，不要加糖，用其他的东西进行干预。