一份香煎小土豆有几个土豆?

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一份香煎小土豆有两个土豆,其重量约有320克。土豆学名马铃薯,性平、味甘、无毒,含有碳水、蛋白质、多种人体需要的维生素,还含有微量元素,矿物质和胡萝卜素等,而小土豆又名土豆,由于它富含营养物质且易于消化,受到大众欢迎。

下面介绍小土豆香煎的做法:

所需材料:土豆2个、小葱1根、植物油适量、食盐1茶勺。

做法步骤:

小葱洗净、葱白葱绿分开; 土豆去皮洗净、切成薄片、码盘; 锅中倒入适量清水烧开、放入羊肉片焯一下、捞出沥干水分备用; 起锅倒入适量植物油、油温6成热、放入葱白爆香; 倒入土豆炒至断生、加入羊肉、放入盐、撒上葱花即可装盘。

需要特别注意的事项:

1、土豆去皮可浸在水中洗面,用刷子清洗,或用手揉搓洗,去掉泥土,再放入清水中浸泡。如果土豆皮变绿,则不可食用。2、下锅煎之前可将土豆放在微波炉中转一转,转熟了再切,这样做出来的土豆片子不会变形而且很好熟。3、香煎的吃法可以,卷在饼里吃,还可以就着酸奶吃。4、注意观察锅中油的颜色,如果变棕褐色立刻关火,要不然煎糊的会糊、发苦。

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