怎么爆炒贝壳最好吃?
食材: 扇贝,大葱段,生姜,大蒜,小米椒圈,青椒段,香菜段 调料: 蒸鱼豉油30克,料酒20克,白糖15克,胡椒粉8克,鸡精6克,干淀粉适量,生抽酱油10克,陈醋5克,食盐适量。 一、首先处理一下食材:(如图所示) 二、开始制作: 1.锅中烧水,放入切好的葱姜蒜和小米椒,再加入少许的料酒去腥。 开锅后倒入清洗干净的扇贝,轻轻搅拌几下,防止扇贝粘锅底。大火煮开后再煮半分钟就可以关火了。煮熟的扇贝去除表面的粘液用清水冲洗干净备用。
2.调一个碗汁儿:把蒸鱼鼓油、生抽酱油、陈醋、白砂糖、胡椒粉、鸡精、食盐放进碗中拌匀即可。
3.起油锅,待油温烧至七成热时,把沥干水分的扇贝放入锅中迅速翻拌均匀(一定要快速翻炒,这样可以避免扇贝变老)。烹入准备好的料汁儿,再翻炒均匀就可以了。 最后可以撒上香菜提香即可出锅装盘了!一道鲜爽脆甜的爆炒扇贝就做好了!
小贴士: 1、在浸泡扇贝的时候,尽量多换几次清水,这样能更好地去掉扇贝表面的黏液。
2、做这道海鲜菜,用新鲜的活扇贝口感更好。如果买不到鲜活的扇贝,可以用冷冻的扇贝,最好是刚解冻的,这样也能保证鲜嫩。 炒制的时间要短,不然扇贝会老。