鸡腿与什么炒好吃?

诸海滨诸海滨最佳答案最佳答案

在知乎,经常有人问“某某食物到底配啥吃比较好”或者“有什么好吃的搭配值得推荐” 这样的问题。我几乎每看到一个这样的提问,都要犹豫一下,要不要动手写这个答案——因为实在太想分享了! 但是又担心说的不好,所以一直拖到现在(哈哈哈,是不是很会拖延) 但是!今天看到这个题目的时候,我的脑海中马上出现了三种食材:山药、胡萝卜和香菇。为什么是它们呢?且听我慢慢道来~

一、香菇山药炖鸡腿 准备材料:小鸡腿6个、鲜香菇4朵、山药200g、生姜3片、大葱1段、小葱2棵、八角2粒、桂皮1小块、老抽1汤匙、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖少许;

二、胡萝卜烧鸡腿 准备材料:小鸡腿6个、胡萝卜2根、葱结1个、姜片2-3片、八角2粒、桂皮1小块、冰糖5粒、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙; 三、四神汤(祛湿健脾养胃) 这个就不放照片了哈。准备材料:淮山(山药)200g、茯苓20g、薏米20g、猪瘦肉200g、生姜3~5片。

为啥要选这三道菜?而且顺序这么排? 因为,第一,我做过;第二,做的次数较多;第三,有你需要的营养价值或美味可言的。 先说这道菜吧。以前我是一点都不喜欢吃鸡腿的(可能跟小时候看的恐怖小说有关……捂脸),认为那是给禽类下蛋或提供蛋白质的营养废物。后来,我改变了想法并尝试做了一次后,那味道真是妙啊~~从此爱上做菜(#^.^#) 做法如下:

小鸡腿洗干净,用厨房纸擦干水分备用。(如果担心有血水,可以蘸上一点面粉,这样处理过的鸡不会很腥)

姜切片,香葱打成葱花,其他材料洗净。

锅里放油烧热,放入姜片爆香,然后加入鸡腿煎至表面金黄。

倒入适量开水(一定要加开水哦,否则容易变柴),把其余材料放入锅中,大火烧开,转小火焖煮约半小时。

最后转大火收汁,放葱花点缀即可。

这道菜除了能吃到鸡腿以外,还能喝到一碗好香的鸡汤哦~~喝起来真的满满的幸福感~~

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