鸭肝炒什么好吃?

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1、食材: 鸭肝50克,黄瓜半根,胡萝卜半个,食用油适量,大葱半棵,老姜2片,大蒜3瓣,八角1个,花椒十几颗,干红辣椒4个,料酒少许,生抽酱油适量,淀粉适量,豆瓣酱1大勺。

2、步骤: (1)准备好所有食材,鸭肝用清水冲洗干净后滤干水分; (2)把葱切片、姜切丝、蒜切片;胡萝卜去皮洗净切成薄片;朝天椒和葱段清洗干净;

(3)锅中加水烧开,加料酒和酱油,再依次放入豆腐卷、葱段、姜片、蒜片、八角和花椒,煮熟后捞起沥干水备用; (4)鸭肝用清水浸泡1小时除去血水; (5)锅中加入适量油烧热后,下入打散的鸡蛋,炒至半熟状态时盛出待用; (6)另起锅,加入底油,五成热时下入大葱爆香,随后下豆瓣酱炒出红油,接着下胡萝卜、辣椒和八角继续翻炒片刻;

(7)倒入鸡蛋和鸭肝,翻炒均匀后烹入料酒和生抽酱油,最后调入盐和白糖调味,并勾芡,收汁后即可出锅。

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鸭肝炒洋葱是一道非常好吃的菜肴,鸭肝中含有丰富的蛋白质以及微量元素等等,还有养胃护肝的功效,鸭肝也可以和辣椒一起炒,做出来的鸭肝特别的入味。

鸭肝炒洋葱的制作方法:

1、洋葱清洗干净,去皮,切成丝;新鲜鸭肝清洗干净,切成薄片,放入沸水锅中烫一下,捞出沥干;

2、锅内放油烧热,投入洋葱丝煸炒,放入精盐炒片刻;

3、投入鸭肝片,撒入味精炒匀即成。

温馨提示:注意炒洋葱的时候,时间不宜过长,以免营养损失,炒至洋葱变软即可。

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