四个月婴儿要补乳钙么？
前些时候去医院体检，到了儿科门诊一个妈带着孩子来补钙。医生开了检查项目后，小胖子爹妈就开始挨个项目检查。检查完后，医生诊断是：缺钙！需要补钙！开药！当时，我就纳闷了，孩子都长哪么大了，有必要这么急着给孩子补钙吗？还有没天理了？
医生好不得意地跟我说：现在的父母就知道补钙！殊不知给孩子补钙就是误人子弟！我就跟他谈了我的观点：1、孩子只有4个月大，补钙太早了点！2、现在生活水平这么高，孩子吃得好、喝得好，没必要这么早补钙。3、不缺钙！其实，很多时候父母们的想法是：我的孩子要吃得健康、营养、全面，只要孩子爱吃，哪怕咬咬牙也好，咬碎牙齿了也好，豁出去了！只要孩子健康快乐，什么都值得，对不对？
对于补钙这个问题，我还想多说一点：补钙现在基本成了我们国人的“热门”话题了。由于铺天盖地的广告宣传，我们国人的钙知识普及不少，但是，我想说的是，我们国人对于钙知识真的了解吗？我们国人对于补钙到底需要什么？怎么补？真的清楚吗？
儿童补钙是为了帮助骨骼和牙齿的发育，补钙是有最佳年龄期的，在不同年龄阶段缺钙会带来不同的后果。下面我们就来仔细探讨一下：
一、婴儿什么时候补钙？
专家认为，补钙应该在宝宝满1周时就该开始，1-3岁的儿童是补钙的最佳年龄阶段。
婴儿补钙的必要性
宝宝从婴幼儿到儿童时期，骨骼生长发育迅速，对钙的需求量多，而乳类食品中最多的物质仅是钙，每100克含钙104毫克，钙磷比例还不协调，微量元素比例不对，营养成分少，供应不足，不能满足宝宝生长发育的需要，而且，乳类食品中含锌量少，维生素D含量更少，维生素D不仅有利于钙的吸收，而且对钙还有促进吸收的作用，但是乳类食品本身含维生素D就少，不能满足宝宝对维生素D 的需求，维生素D可以从钙质中提取，食品中含维生素D较少，需要晒太阳，而晒太阳会消耗掉皮肤中大量的维生素D，而且，夏天晒太阳，紫外线强烈，会对宝宝皮肤造成不好的影响，一些紫外线过敏的宝宝更不好操作，所以，靠这些食物补充是远远不够的。
新生儿期（零岁）——补钙最佳期
刚刚出生的宝宝需要补钙吗？有人说，我们从小吃到大，从未听过宝宝出生后要补钙的，其实，大家不知道的是，宝宝在妈妈肚子里的时候，就从母体中吸收钙质了，出生以后，他体内储存的钙就不多了，需要抓紧时间补充了。
婴儿期（1—3岁）——补钙重要期
宝宝已经是儿童了，需要补钙吗？当然，宝宝已经会跑会跳了，牙齿也长得比较快了，这时候对于钙的需求比宝宝期要多得多了，而且，在这个时候，宝宝已经可以从食物中摄取到足够的营养来满足他的发育了，只需要在饮食上多注意就行了，但是，有的宝宝就不行，吃零食太多，营养往往跟不上，这时候就需要补钙了。
儿童期（3岁以上）——补钙普通期
孩子再大一点了，还需要补钙吗？补钙已经是一门普通的常识了，小朋友从出生的时候就已经开始补钙了，一直补到三岁左右就行了，小朋友的补钙量不需要太大，但是不能缺，一但是缺，对小朋友的影响会更大的，严重的还会得佝偻病，而且，补钙要在饮食上多吃，食补是最既安全又有效的途径，但是有的孩子不好好吃饭，经常闹肚子，就不能够正常的摄入营养了，这时候，就只能依靠补钙产品来补了，钙产品也有好有坏，不过，现在国家已经出台规定，碳酸钙是儿童补钙的唯一制剂，好的不好的全是以碳酸钙为主要原料，家长在选择的时候，只要注意以碳酸钙为第一原料的就可以，还要注意，碳酸钙的吸收率要大于60%才可以有效帮助补钙，吸收率越高，补钙效果就越好。