婴儿睡眠时间短的原因？
1、环境因素 如果宝宝睡觉的房间温度过高或者过低，太吵，灯光太亮等等，都会影响婴儿的睡眠，导致孩子睡觉不安稳，经常醒过来。因此父母需要适当给宝宝调整睡觉的环境，使室内光线适宜、温度合适（比成人多穿一件衣服的温度即可）、没有噪音。
2、宝宝身体不舒服 宝宝如果身体不舒服，如腹痛、腹泻、便秘等，也可能会因为不适感影响到宝宝的睡眠。如果宝宝穿着过紧或盖着比较厚的被子，体温升高，也是不舒服的表现之一，家长要注意及时为宝宝调适合理的温度。另外，宝宝睡前太过兴奋，例如玩得太high，也很容易影响睡眠。所以爸妈要控制好宝宝睡前情绪，让宝宝平静下来，有助于尽快入睡。
3、不良习惯 有些坏习惯会导致宝宝睡眠不足，比如吸吮手指、咬指甲、晚睡、熬夜、睡觉玩手机，这些坏习惯会影响宝宝生理功能和生物钟，导致睡眠不足。因此爸爸妈妈要及时纠正这些坏习惯。
4、疾病因素 首先应该排除病理的因素，检查一下宝宝是不是生病了； 如果不是生病导致的睡不好，可能宝宝就是进入了“敏感期”了。 每个宝贝都可能出现过这样那样的问题让宝爸宝妈们焦头烂额——夜醒、哭闹、拒奶、挑食、出牙晚……其实这很可能就是宝贝的“敏感期”到了！ 在宝宝0-3岁这个阶段，宝宝会经历口唇痒痒的“口欲期”、害怕陌生人的“认生期”、最爱妈妈的“分离焦虑期”和最喜欢玩的“游戏期”…… 在这过程中，宝宝可能会表现出各种让大家感到不知所措的行为，但是只要耐心引导，宝宝很快就能适应并学会。