6个月婴儿缺铁吃什么?

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6个月的宝宝如果检查有缺铁的症状,需要及时补充的,这个时候可以给宝宝吃肝泥,比如鸡肝、猪肝等等,做成泥状进食,可以帮助补铁的,还有蛋黄也可以给宝宝吃了 ,一般建议先添加蛋黄,开始的时候可以喂1/4个,注意观察宝宝的消化情况。 除了食物补铁外,还可以给宝宝吃补血剂,不过需要在医生指导下服用;还可以同时添加含铁量丰富的辅食,比如瘦肉末、鱼、鸡蛋黄、菠菜、青菜等,这些食物中含有的铁都是比较容易吸收的二价铁,要给宝宝多吃富含这些矿物质的食物。

值得注意的是,宝宝在补铁的过程中,要避免食用大蒜、葱以及茶叶,以免抑制宝宝对铁的吸收。 一般情况下,母乳喂养的宝宝4个月后,人工喂养或混合喂养的宝宝3个月后就可以适当补充铁剂了。由于母体通过胎盘给孩子输送的铁元素已经足够孩子所需的量,因此无需再额外给妈妈补充。 但如果检测发现母亲体内铁含量低于正常水平,或者患有贫血等疾病时,则需要根据医嘱补充铁。

汪思怡汪思怡优质答主

6个月的宝宝,正是吃辅食的阶段,可以给他添加含铁量高的米粉(高铁米糊)等泥状辅食了。 补铁的食物还有蛋黄(10g)+肉糜10g蒸蛋羹、豆腐脑、蔬菜粥、小米红薯粥/烂面条/大米稀饭+肉末/肝泥/鱼末等,这些都是不错的选择呢! 另外也可以给宝贝补充一些含铁的营养素了哦——比如维生素B族和钙、锌等等微量元素,这些营养素对铁的利用也是大有好处的哦~

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