体育天赋怎么看出来长跑？
我，体育老师一枚。 虽然平时的教学任务和训练任务非常的繁重，但是我还是坚持看比赛、研究比赛。 我知道每个项目怎么教才能提高成绩，我知道每个项目怎么练才能提高水平。 我还知道如何评估运动员的水平。 这个评估的方法和过程很复杂，我慢慢写慢慢更新。。。 先讲怎么评估长跑，中长跑项目。（纯原创）
1.身高体重 测量运动员的身高，体重的工具很简单，一个卷尺一根皮尺搞定。 记录的数据要精确到个位数。 中长跑要求身材不能过瘦也不能过于肥胖。 过瘦：肌肉含量过高，身体耗氧量大，无氧耐力差。 肥胖：脂肪消耗氧气量过大，无氧耐力也差。都会影响运动成绩。
2.年龄性别 了解运动员的出生年月日，是判断运动员成材率的重要指标。 另外还要有运动员的出生地，这一项数据有助于我们分析运动员的遗传基因。以及运动员的营养状况。 运动员的生理数据用专业仪器采集。
3.竞技能力 评估运动员的竞技能力可以从力量速度素质，耐力素质，灵敏素质，柔韧素质，协调性，平衡能力，综合体能来考虑。 每种素质都有很多影响因素，在此就不赘述了。
4.竞技状态 了解运动员赛前一周，比赛中的表现和赛后一天的表现进行对比。 根据比赛视频，观察分析。还可以让运动员做心理测试。 测试项目包括：智力，性格，情绪，意志，压力，耐受力等等。 结合运动员的生理数据和竞技能力数值，综合分析。