儿童几度要带眼镜?

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先明确一点,一般来讲,300度以下的儿童及青少年,是可以暂时不戴眼镜的。 因为孩子处于一个近距离用眼阶段(尤其小学),而近视大多是轴性近视,眼睛是往中间集合的,如果这个时候佩戴框架眼镜,则可能会加剧眼睛的疲劳程度,促使眼睛度数快速增长。 然而,这并不代表就放任不管了,应该及时采取预防措施。

1、减少近距离用眼的强度和时间 比如经常做眼保健操,闭目休息;看远处的景物和绿色植物,最好能养成每天做两遍的好习惯;看书时,把书本放在略倾斜的地方(约30°),不要躺着看书,不要在走路或者坐车的时候看书。 2、注意正确的读写姿势 “一拳一尺一寸”,也就是胸前与书桌保持一拳的距离,椅子的高度要合适,尽量保证颈部挺直,背部靠在椅背上。

3、均衡营养,适当运动 孩子的饮食要做到荤素搭配,粗细得当,纠正偏食习惯。同时,要鼓励孩子多进行户外活动,放松眼睛肌肉,增强身体素质。 目前对于真性近视,没有很好的治疗方法。如果是假性近视,可以通过上述方式来恢复。但是无论是真性近视还是假性近视,都是屈光不正的一种表现,都应该科学地配戴眼镜,并及时到医院验光检查,以确定最适合孩子的矫正眼镜。 当然,配镜是个技术活儿,并不是随便到眼镜店买个镜子戴上就可以的! 如果给孩子配镜,这5点要注意

1、选择专业正规的眼科医疗机构,由专业的眼科医生为孩子进行检查、验光、配镜,防止出现误差。 2、根据检查结果,让孩子试戴一段时间的隐形眼镜或框架眼镜,确定最佳佩戴方案。 3、为孩子选购眼镜时,应选择外观样式简单大气,尺寸大小合适的镜片架,这样更能保护孩子的眼睛。

4、为保证眼镜的舒适度,应在验配角膜接触镜时,充分告知医生孩子的既往病史及当前视力情况,以便于医生判断孩子是否适合佩带角膜接触镜并进行相应的检查。

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