乒乓球节奏怎么控制?

段涵琪段涵琪最佳答案最佳答案

我觉得这个问题可以转化为如何运用脑来打球,而不是单纯用体力、技术或者装备来打。 我的体会是控制好节奏的前提是做好发球,因为好的发球能够轻松取得进攻的主动权和良好的第一板击球节奏。而一旦无法发好球(如遇削球)或被迫使用防守性发球时,想要打出很好的节奏就会十分困难了(如遇到削球手)。 所以我认为打好乒乓球的关键在于正确处理好每一次发球,这是由两个因素决定的:

1.发球前的准备动作是否充分并且能让身体最大限度地进入状态;

2.能否根据接发球的特性制定出相应的进攻方案并加以实施——这个能力的培养与个人经验积累息息相关。

以王皓为例,他的打法是正反手快攻结合弧圈球,在双反横拍技术中属于进攻能力比较强的一个类型,这取决于他非常完善的准备动作和积极的抢攻风格。因此当他面对不同属性的对手时候就能够很好调整自己的进攻策略以达到最佳效果。 再如许昕,他是以内线进攻著称的选手,他的进攻速度极快并且能够给予对方很大的压迫感,这也与他优秀的手感和高超的接发球能力密不可分。

所以要想控制好自己的节奏就必须要提高接发球的能力从而增强自己主动进攻的能力。

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