十个月宝宝吃什么吐什么?
你好! 首先需要了解的是,宝宝出现腹泻时,胃肠道功能会减弱,如果此时进食不易消化的食物,就会加重胃肠道负担,导致呕吐等情况发生。其次,当宝宝出现严重的腹泻时(如腹泻次数一天内超过10次),体内电解质可能失衡,这时若给宝宝喝大量的酸奶和含糖饮料,就可能增加机体负担,甚至造成脱水。 对于腹泻的宝宝,妈妈要特别注意饮食安排。如果腹泻比较严重,建议及时就医,遵医嘱补充液体避免脱水。在症状轻的时候,可以继续喂奶,但需要注意以下几点——
• 延长喂奶时间:每次喂奶时间10分钟,间隔2小时一次;
• 减少奶量:6个月以内的宝宝,每天哺乳6次,每次90~120毫升;6个月以上宝宝每天哺乳4次,每次150毫升;
• 暂停辅食:已经添加辅食的宝宝,出现腹泻后需暂时停止喂食,已喂的食物应适当少食多餐,逐渐减少摄入量直至完全恢复;
• 清淡饮食:给予易于消化、营养丰富的食物,如米汤、稀粥、鸡蛋羹等;
• 少量多餐:每次喂养时间7分钟左右,间隔3.5小时左右一次,减少肠道负担。 需要注意的是,无论宝宝出现严重腹泻还是轻度腹泻,都需要及时补充水分,防止出现脱水情况。对于不能饮水或者不愿饮水的宝宝,可以口服补液盐溶液,补充丢失的水分和矿物质。