莲子的药用价值1、治脾虚腹泻 中医理论认为，生姜性温味甘，入脾、胃、肺经；山药性平味甘，归脾、肺、肾经；莲子性平味甘淡，归脾、肺、肾三经。生姜山药莲子粥对脾胃虚弱引起的腹泻、食欲缺乏等有治疗作用。2、治消化不良 现代医学研究证明，淀粉酶对于促进食物消化有重要作用。
蒸鸡蛋是一种十分简单的家常菜，而加入当归进行同煮，可以制成当归蒸鸡蛋，具有较好的食疗作用，对于一些不适症状，可以起到缓解作用。当归蒸鸡蛋的功效，主要体现在能补血疏肝、调经止痛等，适合血虚或是月经不调的女性食用，一般取当归6克、鸡蛋1个，将当归煎煮20分钟以后取汁，冲入到蒸熟的鸡蛋内服用。
我吃的辣椒，都是亲戚邻居自己种的，所以特别新鲜。而且做的时候不放很多调料，只放少许油和盐。这样炒的辣椒才够味！ 准备食材： 新鲜的青椒或者尖椒（不吃辣的可以选不辣的青椒）、蒜（爱吃可以放多点） 第一步：把辣椒洗干净去籽，切成两段 第二步：把切好的辣椒放在干净的碗里，放入切好的蒜，适量盐和植物油。
1、五行与八字一样，只是算命的其中一个很小的部分而已。八字是每个人出生都带有的信息，这些信息构成了一个人的生命格局——生辰八字。八字中蕴涵的五行，不仅仅是水、火、土、金、木这五个元素，而且是五行的“气”；不是现代科学意义上的元素，也不是西方哲学意义上的实体或物质。说八字中的五行缺什么，是不太准确的。
原料： 干平菇、胡萝卜、青笋 辅料： 香葱、花椒、姜蒜末各适量 调料： 盐1小匙、鸡精1/2小匙、食用油3大匙做法： 1.将干平菇洗净后，用温水泡发；胡萝卜去皮后切成小块，青笋去皮切成块状备用；葱洗净切段备用； 2.锅中倒入清水，加少许盐和油，放入泡好的平菇焯一下水，
作为医生，我很少主动推荐病人去用中成药或中药口服液，毕竟现在中成药的质量和疗效没得到充分验证的案例太多了。但如果是非常特殊的情况，也可以酌情使用，例如急性病、外伤等。