亥时属于五行属什么?
中医理论认为,天有四时五行,以生长收藏为顺,人体有五脏六腑,以气血均衡为佳,人和自然是一个不可分割的有机整体,在人和自然之间存在着互动的关系,时差养生的核心就是倡导人类的作息应和日月光阴的盈缩及四时气候寒温、燥湿的变化保持一致。
“亥时”五行属性属水,亥时睡觉是顺应人体阴阳变化潮汐规律以及四时变化规律的最佳选择。每晚亥时至子时睡觉,能使翌日体力、精力充沛;而子时至丑时睡觉,即使大睡一通也觉得倦怠乏力,白天思睡。这是由于“亥时”,肾经最旺之时睡觉,则肾经得以滋养,精血足,翌日身体自然状态良好。