龙骨玉米汤有什么功效?
龙骨玉米汤是一道汤品,具有良好的补钙功效。龙眼肉含有葡萄糖、有机酸、蛋白质、维生素B2、钙、铁等,有补血安神和舒神经之功效。
龙眼肉15克。芡实30克。龙骨60克。粟米50克。精盐适量。将粟米洗净加水煮至粟米酥烂时,捞出粟米渣,加适量水,下龙骨,用大火烧开后,倒入适量的生蒜,转用小火煲3小时,加芡实、龙眼肉再煲半小时,下盐即成。每早、晚餐后食。
龙骨玉米汤适合神经衰弱、贫血、失眠、食欲不振、妇女白带多、小便频数等症。
龙骨玉米汤是一道汤品,具有良好的补钙功效。龙眼肉含有葡萄糖、有机酸、蛋白质、维生素B2、钙、铁等,有补血安神和舒神经之功效。
龙眼肉15克。芡实30克。龙骨60克。粟米50克。精盐适量。将粟米洗净加水煮至粟米酥烂时,捞出粟米渣,加适量水,下龙骨,用大火烧开后,倒入适量的生蒜,转用小火煲3小时,加芡实、龙眼肉再煲半小时,下盐即成。每早、晚餐后食。
龙骨玉米汤适合神经衰弱、贫血、失眠、食欲不振、妇女白带多、小便频数等症。