男人吃明太鱼有啥功效？
1、明太鱼的鱼骨中含有非常丰富的钙，可以有效的补钙，而且味道非常鲜美，而且价格非常实惠，女人吃对身体也是有好处的。
2、明太鱼含有非常丰富的蛋白质，可以有效的补充身体的蛋白质，而且可以起到一定的滋补的作用，同时蛋白质是人体必不可少的营养成分。
3、明太鱼可以有效的温补身体，具有祛风散寒的功效，对一些体虚怕冷，气血不足的人群有不错的功效，冬天吃非常合适。
4、明太鱼含有非常丰富的不饱和脂肪酸，对血管有保护的作用，可以起到一定的预防心血管疾病的作用，经常吃明太鱼可以保护你的心血管。