烧熟的梨有什么功效?

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生梨味甘酸而性寒,有清热生津、润燥化痰、清心润肺之功、鲜梨可治热痰咳嗽、心悸烦渴,对急性气管炎和上呼吸道感染也有疗效。但将梨煮熟后,它的性质味厚,甘甜微温,收起清热之性,便变成了生津润燥、清心养肺的温润水果了。

做法推荐:

一、南杏炖雪梨:南杏,雪梨,冰糖适量,可加百合适量,可治咳嗽。

二、桂圆炖雪梨:桂圆,雪梨,冰糖适量,可治咳喘。

三、莲子炖雪梨:莲子,雪梨,冰糖适量,可安神。

四、百合炖雪梨:百合,雪梨,冰糖适量,润肺。

注:以上做法皆是将材料置于炖盅内并加入适量的清水,隔水炖1~2小时。

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