红豆煮红枣的功效与作用吗？
我们每个人应该都会有红枣吧，红枣这种食物对我们来说好处真的有很多呀，所以很多时候如果我们想要让自己更加健康的话，就应该会想到用到这样的食材，然后也会让每顿饭都吃得更加的健康和丰盛，但是很多人其实还是不知道红豆煮红枣有什么功效，更不知道两者一起吃有什么保健作用，接下来就让我们一起来看一看吧。
红枣的功效
健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦红枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。红枣补气养血，食用后身体病痛较少。
缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
红豆的功效
1.清热解毒
绿豆与红豆均有清热解毒、除烦止渴、利湿消肿等功效，但绿豆偏重于清热解毒，而红豆则偏重于利水除湿，对于爱美的女性来说，如果在体内多余的水分和毒素不及时处理的话，很容易滋生痤疮，而红豆无疑是最好的选择。
2.通乳消肿
产后缺奶或产后乳汁淤积乳房肿痛者，皆有效。如治疗腱鞘炎、乳腺增生、肿瘤等，以红豆为主要药物。
3.清心泻火
红豆熬汤饮用，对心烦上渴、尿赤等症，都有良好的功效。
红枣和红豆搭配在一起食用的话，能够补充人体所需要的一些维生素和蛋白质，或者是铁元素和钙元素，让人体的营养更加充足，也让每个器官更加丰盛和充足，所以这样一来人们的健康自然也会获得更多程度的保障，而两者搭配在一起使用的方法其实有很多，人们可以自由的进行创造和开发，另外，如果人们想要更加好的治疗效果的话，也可以将两者混合着其它的药材和食物进行创造，这样治疗功效和食疗保健功效都会更好。