带鱼与土豆能一起吃吗?

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可以一起吃的,下面介绍一道家常菜的做法——糖醋带鱼。 准备食材:带鱼、葱、姜、蒜、番茄酱、生抽、老抽、醋、白糖、豆瓣酱、料酒、盐。 第一步:处理带鱼。用剪刀将带鱼两边的鳍剪掉(这样做是为了使带鱼更容易入味),然后将带鱼清洗干净。 第二步:腌制带鱼。将切好的葱姜蒜以及所有调料放入碗中,调成酱汁;再将调好的酱汁倒入装鱼的盆中,腌制两个小时以上。

第三步:炒制。锅内热油,七成热时,下入两条带鱼,炸到定型且表面金黄后捞出控油。然后锅里留底油,加入一勺豆瓣酱、葱花和姜片爆炒出香味,再加入炸过的带鱼,快速翻炒几下。

第四步:收汁。倒入清水,没过表面,大火煮开后转小火炖半个小时左右直至鱼汤变浓稠,加少量盐调味即可出锅。

——Tips——

1、选购带鱼时要挑选个头适中(太大不好炸,太小不好吃)、外表有光泽、背部有银白色油脂的带鱼。

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