空气炸锅炸油条好吃吗?
用空气炸锅炸的油条,外酥里嫩,颜色好看,跟油炸的效果一样,很受欢迎的一款早餐。 准备食材: 高筋面粉500g、牛奶235ml、鸡蛋4个(80g)、酵母6g、小苏打2g、盐8g、糖15g、玉米油适量。 做法步骤:
第一步:首先我们来制作油条面团,将除了玉米油以外的所有食材倒入面包机中搅拌均匀,加盖发酵至两倍大;
第二步:取出后揉匀排气,分割成两个等大的面团,盖上保鲜膜,松弛十分钟;
第三步:取一个面团擀成长方形薄片,刷上蛋黄液,上下各切三刀,不要切断,然后拉长挤压出缝隙;
第四步:空气炸锅中层铺上烘焙纸,放入油条生坯,烤盘上盖上盖子,启动程序,待程序结束,香气四溢的油条就出炉啦! 注意以下几点,保证做出的油条好吃又健康。
①和面时,一定要先打散鸡蛋再倒入面粉中,这样才不会出现小疙瘩。
②鸡蛋最好只留蛋黄部分,蛋白也可以一起放进锅里,但要注意防止粘底。
③和面时,如果感觉太干,可以少量多次地加入清水。
④发酵要充分,一般夏季三小时左右,冬季四小时左右。
⑤下锅油温保持在180℃左右,既不会导致外面焦了里面还不熟,也不会使面团表面发硬。
吃火锅时总会少不了油条这一样东西吧,炸好的油条,蘸上红油蘸料,麻辣鲜香,简直好吃到爆!喜欢油条的朋友可以自制哦!
自制油条,吃起来更健康更放心,方法非常简单,比手抓饼还要简单!平时没事的时候,也可以炸两根油条,配一杯豆浆、一杯牛奶,吃起来也是非常美味的。
空气炸锅炸油条好吃。用空气炸锅炸出来的油条更酥脆,平时有需要炸东西的话,我都会用空气炸锅,非常方便快捷,不管是炸鸡翅、炸薯条还是炸其他的东西,都炸得很完美,炸东西也不用花费很长时间。
空气炸锅炸油条的步骤:
面粉倒入碗中,加入酵母和白糖,用温水一边倒一边搅拌,搅拌至絮状,再揉成光滑的面团,静止发酵一个小时以上,面团发酵至两倍大即可。
案板上撒上少许面粉,将发酵好的面团放到案板上,撒上少许干面粉,面团按扁,再用擀面杖擀成薄饼,撒上细盐、五香粉和少许面粉,在饼皮上刷一层食用油,像叠被子一样,将饼皮叠起来,再用刀切成厚度适中的条状。
锅内倒入油,烧至五成热,将油条放入锅中,油条会自动膨胀起来,炸至两面呈金黄色,将油条捞起来沥干油分,装入盘子中就可以开吃啦!
空气炸锅的优点:
1、不用放油,比油炸的食物更健康。使用空气炸锅烹调食物,主要利用高速循环的热风烘烤食物,使食物表面脱水,形成脆皮,达到煎炸的效果,制作一些薯类食品以及鱼、鸡翅等肉类都不需要放油。
2、用空气炸锅烹调食物,时间大大节省,可以充分利用零散时间。
3、使用和清洗都很方便,小巧、封闭的加热空间很容易操作,用后也很容易清洗。
4、烹饪过程中不会产生油烟,避免了油烟对皮肤和身体的伤害。