孕七个月体重没怎么长?
我整个孕期只长了24斤。刚怀孕的时候150斤,后期174斤 前三个月,孕吐,什么也吃不下,瘦了六七斤。 四月,胃口终于好了些,开始猛涨体重,一个月涨了十五斤。 五月,因为有些胃反酸,去查了胆汁酸高,医生让少吃油腻的食物,当天就开始严格控制饮食,晚上不吃饭,就只吃上午餐和晚餐,一个星期后,胃反酸好多了,但是体重没有明显变化。(前期检查出胆囊息肉,医生说不要紧) 六月,开始控制碳水化合物的摄入,主食减半,每次吃一两左右,水果也很少吃了。体重没有增加。 七月,去产检,医生说宝宝偏小一周,让我多吃点,不然会影响发育,回去后就多吃鸡蛋、牛奶、肉类等蛋白质含量高的食物,每顿也都吃了很多主食,可是却怎么都不胖。 八月,去产检,说宝宝偏小两周了,让我加餐,早上加一个鸡蛋,下午加一袋酸奶,宵夜加一碗米饭+菜,可是我还是怎么都不胖。
九月十月十一月,每个月都增重三四斤,到十七周四个月的时候,已经比刚怀孕的时候胖了二十多斤了。不过胎宝也已经从偏小两周,长到和孕周相符了。 这几个月,除了吃叶酸和钙片,几乎没有吃过其他维生素或者药,每天一顿或两顿粗粮,多吃蛋白质和富含铁的食物,如鸡蛋、酸奶、肉类、鱼类、豆腐、紫菜等,但几乎不吃碳水化合物和高糖高脂的食物。
到了最后的两个月,我的肚子突然就不增长了,原本很大的妊娠纹,也开始慢慢消散,体重也没有增加了,最后三十斤肉全长在胎宝的身上。 现在孩子生出来了,六斤多,白白净净,很可爱。