儿童补锌有哪些牌子?

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对于缺锌的孩子,我们在补锌的时候要注意以下几点:

1、在补锌的同时,要改善孩子的饮食,调整孩子的食谱,尽可能避免偏食挑食的情况出现;

2、如果是药物补充锌剂的话,尽量选择吸收好,副作用小的锌制剂给孩子用,如果选择硫酸锌制剂,由于刺激性比较大,孩子服用后容易出现恶心、呕吐等不良反应,因此不推荐使用该制剂给孩子补锌;目前建议给孩子口服葡萄糖酸锌口服液,对胃肠道的刺激小,而且比较容易吸收;

3、除了药物治疗之外,还可以采用食补的方法为孩子补锌。含锌丰富的食物有很多,如瘦猪肉(特别是里面的瘦肉)、羊肉、鸡肉、动物内脏等肉类;还有牡蛎肉、鱼虾等水产;以及核桃仁、花生、腰果等干果;另外还有黄豆、扁豆、胡萝卜、大白菜、土豆、香蕉、苹果等蔬菜及水果也可以适当多吃点。

需要注意的是,即使是要通过食疗为孩子补锌,也应当注意尽量让孩子少吃甜食和零食,尤其是含糖高的食品更应控制。因为食用过多的甜食会影响孩子对锌的吸收,还会加重肠道的消化负担,导致孩子出现消化不良的症状。

4、除了以上两点外,家长还应该特别注意让孩子多喝水,多摄取维生素含量丰富的食物,这样不仅可以预防锌缺乏,同时还能增强身体的抵抗力。 值得一提的是,现在市面上有不少补锌的产品,比如三津生物的津儿康,就是专门为婴幼儿设计的补锌产品,它的成分是蛋白锌,活性高,能够直接被肠胃道吸收,再作用于人体,不会刺激胃肠,也不会引起拉肚子,是给宝宝补锌不错的选择!

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