孩子几岁开始学体育？
3岁，是培养运动习惯的黄金时期 很多家长会问，我家孩子啥时候开始运动比较好呢？ 我一般建议，3岁左右。 为什么是3岁呢？ 因为这个年龄的孩子已经能跑、能跳、能站岗了； 并且这个时候的孩子可塑性很强，身体各方面机能都比其他年龄段的孩子要强很多。 只要做好安全防护，基本不会出现什么伤病问题。 所以，3岁的孩子开始接触体育运动是最合适的。 但需要注意的是，这里的运动是指带有竞技性的体育运动项目。比如说足球、篮球、羽毛球、乒乓球等。
当然，不是说3岁之后才开始的体育培训都是没用的。 在我看来，任何体育项目的培训都是有意义的，只是分项目来说，可能有的项目价值会更大一些罢了。 比如同样是球类运动，对培养孩子的团队意识、沟通能力以及对抗性而言，足球比篮球或许更有优势； 而棒球对培养孩子的专注力、逻辑思维能力又会更好一些； 网球、羽毛球这些对培养孩子力量、速度、灵敏度等方面会更有作用。 所以，在3岁时，家长可以选择孩子感兴趣的项目让孩子去接触。
但在我看来，最最重要的不是这个项目能否给孩子带来什么好处。而是这项运动的训练能够带给孩子的坚持与进取的精神。 毕竟，在体育运动中，胜利不可能总是给与你的。你必须在一次次失败中学会坚持，学会如何面对挫折。 只有从小在运动中就能够享受胜利的喜悦，同时也承受得住失败的打击，这样成长起来的孩子才会更加健康、阳光。