打篮球肩膀受伤怎么办？
打羽毛球打的，左肩劳损，严重的时候不能抬手（比如洗头发），去医院拍了片骨头没问题，说肌肉损伤。医生给我拿了药让我回家喷，还有贴的膏药，让我休息3个月不要打球了。 我没听医生的话继续打了球，但只是打打放松一下，没进行高强度的对抗和投篮。然而，我右肩又伤了……这次是练习投篮时候伤的，伤的很严重，右臂无法抬起，并且有恶心想吐的感觉，赶紧去了医院。 这次拍片发现，我的肱骨（上臂骨）有了轻微的移位！（就是骨头歪了，可能是在球场上摔下来的时候，手臂着地，身体缓冲导致肩部软组织受伤，但是肱骨由于冲击力过大，导致轻微移位）。
医院给拿了消炎药和止痛药让我回家吃，还说若果还是不消肿就做针灸治疗。 回家后，我按照中医的手法给肩周进行了按摩、热敷，每天两次。同时口服加外用活血化瘀的药物。在受伤后第5天，我的右手能稍微用力，第8天就能完全抬起，不过还比较软，不敢用力抓握。10天后基本痊愈，没有任何不适。 现在我又开始打球了，并且加入了学校业余篮球队，平时训练和比赛强度都不小，我还经常跳投，运球，偶尔还能盖帽，防守非常积极。没有再出现过症状。
不过我有一点怀疑，我的伤情是不是被严重夸大了？因为我康复的过程实在是太快了，快的我都有点不相信，可是真的痊愈了，现在任何运动都没有影响。