卧室窗台忌放什么？
1、不宜摆放植物 很多家庭主妇为了保持室内空气质量，在卧室里都会摆放几盆花草，虽然花草植物有助于净化空气，但到了夜晚却会和水缸一样，吸收氧气释放二氧化碳，这样就容易导致主人睡眠不足，精神不佳.如果非要选择植物，应选择能净化室内空气的鱼草类，如吊兰、芦荟等.
2、不能堆放大件物品 很多人会在床头堆放很多物品，但是这些东西很可能就是引发触电的罪魁祸首.因为睡觉的地方充满静电，而头部处于最高位容易放电，所以应该把大件物品都放在床边，而且要远离床头，确保安全.
3、不能对着镜子睡觉 人睡觉时最松散的时候，也是抵抗力最差的时候，如果此时对着镜子里的自己入睡，很容易受到吓唬，长期如此容易导致心悸不安，睡眠质量差.另外从科学的角度来讲，人睡着后眼睛并不完全闭合，这时如果对着镜子，就很容易诱发结膜炎等疾病.千万不要图新鲜，用镜子摆出各种造型，这样真的很伤眼！
4、不能面对窗户睡觉 这是根据我国古代阴阳论中“阳极生阴”的理论得出的结论.意思是说，如果睡觉的地方太阳光直射，容易让人烦躁易怒；而如果背对窗户睡觉，则容易造成人体阴气盛阳衰，从而出现畏寒、发热、乏力等症状. 其实，这种理论指导下的睡眠方式是缺乏科学依据的.但从日常生活角度来说，应该没有比太阳更明亮的光源了，所以如果实在想要睡在阳光下，就尽量挑早上9点前或者下午5点后吧.