马属是什么生肖？
马属于十二生肖之一，排行第七位。十二地支中对应地支为午。夏至节气后，太阳直射点北移，白昼逐渐缩短，夜晚时间渐长，所以阳历6月21日或22日均是阳极阴气增多的象征；阴历五月正是午月的开始，月建庚午。从五行属性来看，五月为阳火之年中的阴月，为火克金之年月中土旺之时，所以五月也是阴阳交错的季节交替之时，万物在此时生长至繁茂。
《黄帝内经》中描述五月的天气是“夏气之应，养生之道也”。此时自然界阳气达到巅峰，阴消阳长，万物盛极；同时因为湿浊之气在此时最重，天地之间湿热弥漫。人生活在这样的环境里，身体也会受到影响，因此养生的要务在于清热、祛湿、养阴。 马在农历五月里，虽然还是骏马，但已隐隐有千里之行的感觉了——阴精逐渐充实马的身体，让它有充足的精神备战盛夏！ 当然，作为六月即将诞生的第一个节气，芒种也有其独有的物候特征和农事活动。
《月令七十二侯集解》曰：“五月节，谓有芒之种谷可播种矣。”“初侯，蝼蝈鸣。二侯，蚯蚓出。三侯，王瓜生。”意思是说立夏过后，随着阳气的旺盛，田间地头的蚂蚱开始了它们的音乐节拍；土里的蚯蚓也开始活跃起来；而水果甜瓜即将登场，象征着夏天而来的王瓜也开始蔓藤攀爬，收获的希望也在田野间弥漫开来。 不过，对于行将步入中年的我们来说，五月也是一个需要谨慎应对的月份——气温逐步升高，人体新陈代谢加快，若调养失当，可能会出现烦躁易怒、失眠、头昏目眩、倦怠乏力、心悸、胸闷等不适症状。
所以，古人讲究在春夏之交，顺应自然之道，做好“养心”工作。《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》中提到 “心主血脉”“心血亏损，经脉不通畅就会引发病邪，”并指出了导致“心血耗损”的几个不良生活习惯： “劳劳”“忧思过度”“惊恐伤神”“形劳神损”（过度劳累）等等。 可见，五月的中医养生重在静养心神，少动肝火，避免过度劳神。只有保持精神愉悦，心情怡畅，气血和平，才能维持机体功能正常，脏腑功能稳定。 另外，中医理论认为，“脾主运化”“胃主受纳”，也就是说饮食摄入之后，是由脾胃完成消化的过程。五月湿气太重，人们如果吃太多生冷食物，容易损伤脾胃，造成消化不良、腹泻等疾病发生。故此，节欲戒劳，清淡素食，适量运动才是保健康之本。