葡萄糖粉有什么副作用?

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1、服用过量可引起腹泻,但次数不会多,因为肠胃会调节的,而且人体本身就能分解一部分,所以只要不是一次吃很多,一般都是安全的;但是如果一次吃的过多或过急(如一次性摄入大量葡萄糖)则会引起胃肠不适,出现呕吐、腹泻。

2、如果是空腹喝大量的葡萄糖水,那么还会稀释胃酸,影响消化功能。 不过这些反应都是短暂的,停止服用后,很快就会恢复正常了,不用担心。但切记不可长期服用,以免带来不良后果。

3、长期服用葡萄糖会导致肥胖和外形变肿,虽然血糖高了,但是并不会导致糖尿病,如果担心可以定期检查。 而肥胖是多种慢性疾病的诱因,应该尽可能避免。 除了可能引起肥胖外,长期食用含有添加剂的食物可能会给健康带来隐患。目前食品添加剂使用存在违规现象,一些商家为了节约成本,会添加国家禁止使用的或者没有规定的食品添加剂,而这些物质一旦进入人体会产生一定的危害。

为了避免不必要的麻烦,建议不要购买加工过的纯葡萄糖,可以自己买来食材制作。当然,直接购买没有任何添加剂的糖类也未尝不可!

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