豆浆代表什么生肖?

鱼裎炙鱼裎炙最佳答案最佳答案

豆浆是中国的传统饮料,是用黄豆制成豆浆液食用。《本草纲目》中曾有记载:“豆汁可润肌肤、行津液”,可见常饮豆浆对人体健康大有好处;而李时珍在《本草纲目·谷部》中也提到,豆浆有“补虚、清热、利小便”的功效,适合“身热烦渴”“口干舌燥”等人群服用。 不过现在人们越来越崇尚健康饮食,于是豆制品成了大家餐桌上的新宠。

与喝豆浆一样受欢迎的是吃豆腐。众所周知,豆腐是豆浆凝固而成,但是人们却很少知道,豆腐的制作过程实际上很复杂。先要将大豆浸泡在水中,这个过程称为“泡豆”或“浸豆”,一般是春冬季节进行,需要浸泡6小时左右(具体浸泡时间要根据气候温度变化进行调整),之后将豆子放入锅中加水用文火炖煮,煮的过程中不断添加凉水,直到形成糊状为止。 很多人在做豆腐的时候会加点儿盐进去,其实这是不对的,因为食盐会妨碍豆腐中含有的氨基酸的吸收,影响身体的营养摄取量。做豆腐的时候千万不能用酱油或者酱油胚子,否则做出来的豆腐颜色会很深,影响美观。 如果不想买制作好的豆腐,可以自己在家制作。不过家庭制作豆腐的方法相对复杂,需要的工具也多,如果没有掌握好流程和方法,很容易失败。在这里给大家列举一个家庭自制豆腐的方法: 准备10斤豆浆,1.5克内酯,少许葱花和榨菜丝。先把豆浆加热至80℃左右(手摸有烫感)时慢慢加入内酯,再用微火炖20分钟,然后关火让豆浆自然冷却就可以了。

做好的豆腐可直接吃,也可用来做汤、炒菜。例如,豆腐炖鱼就是一道家常菜肴,做法也很简单: 准备好一条鲤鱼和一块豆腐,葱、姜和水适量,然后将豆腐切成小块放入锅里,放入切好的鲤鱼和各种调料,清水炖熟即可。 除了以上三种食材外,生活中还有很多植物的种子、豆荚都能做成美味佳肴。例如花生、葵花籽可以炒着吃,绿豆芽、香椿芽可以做汤,毛豆、扁豆可以焖饭,豌豆、蚕豆可以做馅等等。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!