五个月宝宝怎么喝水?

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5个月的宝宝已经可以添加辅食了,在添加辅食的过程里面是可以适当给宝宝增加一些水分的,比如可以在两顿辅食之间给宝宝少量的喂水,但是千万不要一次性给宝宝喝太多,这样会加重宝宝的胃肠负担,引起不适。 除了直接给水之外,我们还可以把水分加入到米粉里做成泥糊状,这样的做法既能保证一定的浓度也不会让吞咽困难的孩子饮水呛到。

当然如果孩子拒绝喝水的时候也不要太着急,我们可以稍微“惩罚”一下孩子,比如这次不给喝,下一次就适当延长给宝宝喝水的时间间隔,或者这次只给喝2毫升,下一次就喝3毫升等等,逐渐增加水的摄入量。 但需要注意的是,如果宝宝是因生病需要补充液体的话,那么不管宝宝是否愿意,家长都应该耐心、坚定地帮助宝宝补水。 6个月以上宝宝开始练习吃固体食物,这时可以适当给予软米饭、烂面条等含淀粉的食物,也可以少量给予水果。

不过给宝宝吃的食物应该煮熟煮透,以软化食品为宜。另外在每次吃完食物后,应再给宝宝适当喂些水,以保证胃肠道充分消化和吸收。 此外家长们还可以利用宝宝爱吃糖的心理,用喂食糖果的方法促使宝宝多喝水。

例如让宝宝在喝完汤之后,像喂药一样把糖放在宝宝舌头根部,让宝宝顺势舔进嘴里,从而摄入水分。但注意千万不能让宝宝多吃甜食,否则有可能会引发龋齿或肥胖。

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