九个月宝宝能吃炒菜吗?

富雯惠富雯惠最佳答案最佳答案

可以,我娃现在10个半月,一直吃自己炒的菜,不过要少油少盐,我们是一直喂到2岁半左右,才开始给做咸饭(米饭加点蔬菜炒一下),3岁的时候开始吃大人饭菜,4岁开始每天中晚饭和大人一样了,早上都是奶+鸡蛋饼/面包等作为早餐。

我是这样给宝宝做菜的: 就是很普通的青菜做法,少量油炒一下,味道清淡。因为小宝宝咀嚼能力差,所以菜都要做得比较软烂,我家是每次做饭都要准备2~3份这样的素菜,够一顿吃的量就好。 我在给宝宝做菜的时候会和成人少吃油腻的食物,尽量少放盐,尽量清淡。

其实这个时候宝宝的牙齿已经长了好几颗了,也可以啃苹果了,食物完全可以做的更精致、更符合宝宝的需求! 当然这个阶段的宝宝可能更喜欢泥状的食物,那就可以用搅拌机把菜打成泥状,做成糊,这样既能让宝宝吃到细软嫩的食物,也能保证营养素的摄入。

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