8个月的宝宝补什么钙？
1 宝宝满 4个月开始，爸妈就应该有意识的给宝宝补钙了；6 月龄前的宝宝，每天只需补充 200 毫克钙质，如果每日能喝 500 毫升母乳（含钙 300 毫克），那么还需要额外补充 150 毫克的钙质。这相当于小半瓶牛奶所含的钙质。 不过对于吃配方奶的宝宝来说，由于配方奶中都含有钙质，所以需要根据配方奶中的钙质含量以及宝宝的月龄来调整补充量。例如，每天吃 500 克配方奶（含钙 350 毫克）的宝宝，则需要再补充 150 毫克的钙质，可以在宝宝餐后一小时喂给。
2 宝宝补充钙的方式有很多，可以服用液体钙制剂，如钙剂、维生素 D 滴剂等，也可以喂食钙片，每次一片，每日一次。但要注意的是，补钙的最好时间是早上，因为在空腹状态下，胃肠蠕动会更活跃，有利于营养物质的吸收利用。 而维生素 D 的最佳补充时间是饭后，因为这时胃已经消化了一部分食物，不会引起呕吐等不适症状。
3 除了钙和维生素 D 的补充外，在饮食上也要有所注意。除了一日三餐之外的零食，不要给宝宝多吃。因为在零食中往往含有大量糖分和添加剂，而这两种物质都不利于骨骼生长。也不要让宝宝吃过多的淀粉类食物，如饼干、薯条等。