九个月的可以吃什么鱼?

祝思琪祝思琪最佳答案最佳答案

对于刚出生的婴儿,由于消化功能不完善,肠道粘膜屏障也不健全,如果吃了不新鲜或含细菌量的鱼肉有可能引起胃肠炎,出现腹泻、恶心、呕吐等消化不良反应;而到9个月大时,宝宝已经可以添加辅食了,此时再吃进去的食物品种和数量都在不知不觉中增加了,所以饮食不当引起的胃肠道疾病也应该随之增多。在婴儿的辅食添加中,一定要注意食物的安全性和合理性。

1.鱼肉富含优质蛋白质,是补充婴幼儿营养的重要来源之一。但由于婴幼儿消化道功能不全,对蛋白质消化吸收能力差,摄入的鱼蛋白如果未经充分研碎,容易消化不良。

2.鱼骨中含有的钙质不容易被宝宝娇弱的肠胃吸收,极易导致宝宝发生钙流失或者缺钙的情况。而且鱼骨比较坚硬,如果处理不好很容易损伤宝宝的牙龈和口腔黏膜。 在给宝宝做鱼肉吃的时候需要特别注意!

3.很多妈妈给宝贝选择鱼类食品时会优先选择三文鱼,因为认为它富含DHA,对宝贝的大脑发育有好处。但其实三文鱼属于海洋鱼类,体内可能寄生寄生虫,如异尖线虫(海兽胃线虫)。虽然正常情况下,异尖线虫不能以成虫形态在人体内存活,但是一旦条件合适,就可以繁殖产生危害。由于目前对异尖线虫的处理方法尚不能彻底杀灭其体内的幼虫,因此食用三文鱼可能使机体感染该虫子。

4. 有些家长为了给宝宝补充营养,就会经常做一些汤类辅食让宝宝喝。不过要注意的是,不要给宝宝喝含有脂肪的鱼的鱼汤,因为宝宝喝了容易导致消化不良。另外,鱼汤中的嘌呤含量较高,患有高尿酸血症或者是痛风的宝宝就不要喝了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!