什么叫股票委？
首先，应该先明确一点概念——股票市场是动态的，而非静态的。这一点很重要，因为这意味着不同的时间窗口下，对于“波动”的解读是完全不同的。如果不知道这一点，那么很多理解就会南辕北辙了。 回到这个问题来，题主其实已经指出了问题的答案——在不同的时间窗口下，对于“波动”的衡量是不一样的。如果时间周期拉长，哪怕是震荡市或者调整市，其“波动率”往往也会很高；而如果是在上升趋势中，“波动率”反而会降低。这就是由时间窗口的不同而引起的概念模糊导致的。所以问题的关键在于如何确定一个合理的时间段。
在股市中，有很多指标可以被用来作为判断的依据——趋势线、通道理论（平行线）、黄金分割、MACD柱状图甚至量能等等都可以。这里我使用MACD柱状图，是因为这个图形相对容易被大家所接受和理解，且不需要太多的技术分析基础。下面我用MACD柱状图演示一下，具体如何判断波动的起始点和终点。
1. 找到两个高点之间以及两个低点之间的最长一根柱子。一般情况下，这两根柱子具有大致相同的长度。
2. 在第一个高点之上（或之下），寻找第一个低点。一般来说，第一根阳线会突破前一天的上影线，同时也会触碰到前面高点的压力（向下突破例外），因此这可以作为一个重要的判据。
3. 同样，在下个交易日，在上个交易日第一根阳线的上方（下方），寻找新的低点（高点）。这样，之前的两根柱子就得到了确认。
4. 最后，在第三个交易日，再次验证之前两天的判断是否正确。如果正确的话，一般到第四个交易日会出现单边上涨（下跌）。 以上只是提供了判断的方法，但更重要的问题是“如何判断终点”，这是最困难的地方。以涨势为例，很多人在第二根阳线的时候就已经迫不及待地追进了，此时距离底部往往还很远。最重要的判断是：如何确定一个合理的进场点以及出场点。这需要更多的技巧和实战经验。