婴幼儿补铁应从6个月开始。从此时起每日应在辅食中补充含铁质丰富的食物如动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋黄、豆类以及蔬菜、水果等。动物肝脏中含铁量最丰富且其所含的铁吸收率也高。6个月婴儿每日可给煮碎的肝1—5克；7—10个月婴幼儿每日可给7—10克；11—12个月每日给15克。瘦肉也是补充铁质的最好来源。
婴幼儿补铁应从6个月开始。从此时起每日应在辅食中补充含铁质丰富的食物如动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋黄、豆类以及蔬菜、水果等。动物肝脏中含铁量最丰富且其所含的铁吸收率也高。6个月婴儿每日可给煮碎的肝1—5克；7—10个月婴幼儿每日可给7—10克；11—12个月每日给15克。瘦肉也是补充铁质的最好来源。