小孩子能吃人参果吗?

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人参果性平味甘,营养成分丰富,含有蛋白质、脂肪、还原糖、粗纤维、VC、VB2、VA、烟酸及17种氨基酸和23种微量元素及有机磷、钾等,所含营养成份不但丰富,而且有滋补健身的药用价值,有抗癌、降血压、降血脂、益肾补脑等功效,适合所有人食用,小孩子当然也是可以食用。

在食疗方面,每100g人参果中含VC99.9mg,是柑桔的3倍、白萝卜的6倍、西红柿的7.7倍;含VB20.4mg,是苹果与甘薯的4.3倍多,经常食用可以治疗VC缺乏导致的败血症、坏血病、血管脆裂,血浆蛋白减少,并能治疗 VB2缺乏导致的口角发炎裂口、唇炎、舌炎等疾病。

在美容美发方面,长期食用、饮汁,能增白美肤,润肤,去皱,增加头发光泽防止头发发黄枯萎有特殊功效,被誉为理想的“天然美容品”、“美容之星”、“美发新星”、“白发克星”。

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