鸡胸肉的功效有哪些?

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鸡胸肉蛋白质含量高达20%左右,鸡胸属白肉,含氨基酸成分全面,而且易于人体吸收,对于健身增肌,日常保养都有很好功效,人体非但很容易完全吸收利用鸡胸肉,而且发生同位素示踪试验结果,鸡胸蛋白质的生物学价值也最高。

鸡胸肉具有温中益气、补虚填精、健脑壮骨、养血活血等作用。

鸡胸肉有强身壮体、增强体力、强壮肌肉、美容护肤、抑制糖尿病、抗疲劳、健脑、神经安定作用、促进智力发育等功效。

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