刚生完孩子可以喝牛奶吗？
产后妇女由于长期的营养不足，体质普遍很虚弱。在分娩过程中，母体遭受了不同程度的损伤，且失血较多，又加上分娩时出汗、受凉，所以，产后要好好调养，通过食疗来恢复体力，为哺乳做好准备。
牛奶含有丰富的蛋白质、钙、磷、及维生素，且这些营养成分易于消化吸收，各种成分的比例比较合理，接近母乳，价格也便宜，是最理想的补品。一般情况下，产妇从产后的第二天起，便可以开始喝奶，用量为每日1斤。
但是，由于产妇的体质不同，有些产妇在饮用牛奶之后，乳母或婴孩出现发热、上火症状，影响乳汁分泌及婴儿生长发育，这时，我们可以采用一些传统的食疗方法，来解决这一问题。
方法一、生姜红糖煎牛奶。取生姜5克，煎汁兑红糖15克冲牛奶150毫升，每日2次，连服数日，可解除喝奶之后产生的上述症状。