橄榄吃多有什么负作用？
橄榄是生理碱性食品，能消除疲劳。适用于津亏口干、咽喉肿痛、干咳无痰、鱼鲠骨鲠及解酒毒、鱼蟹毒等。
假使一次吃得太多，橄榄所含的鞣质，与蛋白质结合生成鞣酸蛋白质，有收敛作用而刺激胃肠，出现口腔和胃部干涩不适和严重的消化不良反应，甚至引发恶心呕吐。
因此，建议每人每天食用量不宜多于3~5枚。脾胃虚寒者不宜多食。《本经逢原》中记载“多食滞脾，小儿多食成癖”。《本草汇言》中也说“脾胃虚寒者不宜食，血家忌之。”
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橄榄是生理碱性食品，能消除疲劳。适用于津亏口干、咽喉肿痛、干咳无痰、鱼鲠骨鲠及解酒毒、鱼蟹毒等。
假使一次吃得太多，橄榄所含的鞣质，与蛋白质结合生成鞣酸蛋白质，有收敛作用而刺激胃肠，出现口腔和胃部干涩不适和严重的消化不良反应，甚至引发恶心呕吐。
因此，建议每人每天食用量不宜多于3~5枚。脾胃虚寒者不宜多食。《本经逢原》中记载“多食滞脾，小儿多食成癖”。《本草汇言》中也说“脾胃虚寒者不宜食，血家忌之。”