什么酱有通便作用?

麦昕璟麦昕璟最佳答案最佳答案

蜂蜜酱本身就有润肠胃的作用,而香蕉蜂蜜酱则由于香蕉中纤维素的加入,润肠通便的效果更为突出。因此,有习惯性便秘的人可以经常食用自制的香蕉蜂蜜酱,对症状的缓解很有帮助。

另外,自制香蕉蜂蜜酱有特别清口的作用,如果你因为身体上火而口臭,那么每晚睡觉前进食自制香蕉蜂蜜酱,坚持一段时间之后就有改善口臭的作用。

而由于香蕉蜂蜜酱本身营养就很丰富,因此在减肥期间作为代餐饮用能够补充身体所需营养,同时由于所含热量非常低,因此还有很好的减肥功效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!